こんにちは、トレサンパ金山店です。

今回は、秋のアトピー対策についてお話を進めていきます。

・夏の期間でアトピーが悪化してしまった。

・日焼けで肌がボロボロになってしまった。

・季節の変わり目にに、痒みが出やすく荒れやすい。

アトピー患者のかたは、このようなことで悩みがつきませんよね、、、。

実際に僕自身も夏はアトピーが悪化しやすいです。

ジムでトレーニングもしているので汗をかかないというのは、

とうてい無理な話です。

少し前は、家族で出かけても常に首、ひじの内側をぼりぼり、、、。

ひどいときは掻きすぎて出血なんてこともたびたびありました。

そのたびに、憂鬱になり悪くないのに家族に申し訳ない気持ちになったり、、、。

もう出かけたくない、なんてことも思ってましたね。。

 

でも、今年は筋トレ、食事管理、スキンケアをしっかり行ってきたので、

例年よりもとても楽で、早く家族で出かけたいなーと思っていたぐらいです。

とはいっても、始めてすぐはよくならないので、

今回はすぐきできる夏の終わりに向けてのケア、対策をご案内しましょう。

 

１、汗をかいたら、タオルやウェットティッシュでこすらず抑えるようにふきとる。

夏に悪化しやすい要因として、まず汗です。

もう少し暑い日が続きそうですので。

大量の汗のせいで、皮膚が刺激されるからです。皆さんもよくご存じだと思います。

できれば、すぐにシャワーを浴びたいところです。

おすすめは、冷感タオルです。患部を冷やして汗も拭きとれます。

何度も使えるのがうれしいですよね。

 

２、紫外線も大敵、日焼け止め・アフターケアを忘れずに。

洋服も薄着になる夏は、肌の露出が増えがちです。

紫外線は刺激が強いので、腕や足のかゆみが出ることがあり、

過度に強い紫外線を浴びると皮膚がダメージを受けて、免疫力が

低下してしまうことがあり、日焼けは乾燥の原因にもなります。

外に出るときは、なにか羽織るものを用意したり日焼け止めを使用しましょう。

ただし日焼け止めは、ものによっては皮膚炎をおこしかねますので

皮膚科医の診断や専門家の判断を仰ぎましょう。

また、日焼けをしてしまったあとは、

皮膚の鎮静効果のある化粧水をまめにつけるようにして、

乾燥もしやすなるので、保湿も忘れないようにしましょう。

 

３、夏が終わるからと油断せずに、季節の変わり目こそしっかりケアを！！

夏から秋冬にかけて、湿度の低下による乾燥がバリア機能を

さらに低下させ皮膚炎や痒みを引き起こす可能性が高くなります。

そこで、肌のバリア機能を高めるセラミド、

肌を柔らかくするコラーゲン、保湿力を高めるヒアルロン酸で

肌に必要な成分をしっかり補給しましょう。

トレサンパでは、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸の原液を

肌に効率よく吸収させるメニューをご用意しております。

自宅ではもちろん定期的なサロンケアをおすすめします。

 

 

まとめ

・夏の間に荒れてしまった状態をそのままにしない。

・悪化してしまう原因と対策を理解しておく。

・自宅のケアは面倒でも行い、

　定期的に専門家に相談とケアをしてもらう。

 

しっかり予防と対策をして、楽しく素晴らしい毎日を過ごしましょう！！

 

ご予約の受付、ご相談などこちらからも受け付けております。

お気軽にご利用ください！

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＊当店はアトピーの治療を目的としておりません、

症状の軽減と予防、対策を目的としております。

重度のかたは、皮膚科の受診をおすすめいたします。